米沢市の睡眠指数
今日 04月27日(日)
眠りやすい
晴時々曇
22℃ / 4℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 04月28日(月)
少し寒い夜
曇
22℃ / 9℃ 40%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
米沢市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月29日 (火) |
04月30日 (水) |
05月01日 (木) |
05月02日 (金) |
05月03日 (土) |
05月04日 (日) |
05月05日 (月) |
05月06日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
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| 天気 |
曇時々雨 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々雨 |
| 気温 (℃) |
12℃ 7℃ |
17℃ 6℃ |
23℃ 5℃ |
22℃ 10℃ |
20℃ 10℃ |
21℃ 8℃ |
21℃ 8℃ |
18℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
70% |
40% |
20% |
40% |
40% |
40% |
40% |
50% |
