鶴岡市の睡眠指数
今日 10月02日(木)
よく眠れそう
雨時々晴
25℃ / 16℃ 90%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月03日(金)
よく眠れそう
晴
27℃ / 16℃ 40%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
鶴岡市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月04日 (土) |
10月05日 (日) |
10月06日 (月) |
10月07日 (火) |
10月08日 (水) |
10月09日 (木) |
10月10日 (金) |
10月11日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
晴 |
晴のち雨 |
雨時々曇 |
曇時々晴 |
雨時々曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
29℃ 15℃ |
29℃ 16℃ |
24℃ 19℃ |
24℃ 17℃ |
23℃ 16℃ |
19℃ 16℃ |
20℃ 14℃ |
18℃ 12℃ |
| 降水 確率 |
0% |
80% |
90% |
30% |
80% |
40% |
30% |
40% |
