真室川町の睡眠指数
今日 05月22日(金)
少し寒い夜
雨のち晴
17℃ / 10℃ 90%
寒い時は、寒さ対策を
明日 05月23日(土)
眠りやすい
晴時々曇
21℃ / 4℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
真室川町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 05月24日 (日) |
05月25日 (月) |
05月26日 (火) |
05月27日 (水) |
05月28日 (木) |
05月29日 (金) |
05月30日 (土) |
05月31日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
雨のち曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇のち雨 |
雨 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
20℃ 11℃ |
27℃ 13℃ |
28℃ 12℃ |
28℃ 15℃ |
25℃ 17℃ |
22℃ 16℃ |
25℃ 12℃ |
29℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
90% |
30% |
20% |
60% |
90% |
90% |
40% |
30% |
