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三宅町の睡眠指数

今日 08月14日(金)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
曇のち晴

曇のち晴

36℃ / 27℃ 10%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 08月15日(土)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
晴

35℃ / 24℃ 10%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

三宅町の10日間の睡眠指数

日付 08月16日
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08月17日
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08月18日
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08月19日
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08月20日
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08月21日
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08月22日
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08月23日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

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天気 晴

晴のち曇

晴のち曇

曇

曇時々晴

曇時々晴

晴

晴

晴

晴

気温
(℃)

35℃

25℃

35℃

24℃

34℃

25℃

35℃

25℃

35℃

25℃

35℃

25℃

36℃

26℃

33℃

24℃

降水
確率

20%

40%

40%

50%

40%

10%

10%

30%

その他の指数

奈良県の睡眠指数

北部(奈良)

南部(風屋)

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