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上北山村の睡眠指数

今日 10月02日(金)

よく眠れそう よく眠れそう
晴のち曇

晴のち曇

27℃ / 11℃ 10%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月03日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
曇

25℃ / 14℃ 20%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

上北山村の10日間の睡眠指数

日付 10月04日
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10月05日
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10月06日
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10月07日
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10月08日
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10月09日
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10月10日
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10月11日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

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天気 曇

曇のち晴

曇のち晴

晴

晴

曇一時雨

曇一時雨

晴のち雨

晴のち雨

雨時々曇

雨時々曇

晴

気温
(℃)

25℃

15℃

22℃

17℃

21℃

11℃

21℃

11℃

17℃

13℃

21℃

14℃

20℃

15℃

22℃

14℃

降水
確率

30%

40%

20%

30%

70%

60%

70%

20%

その他の指数

奈良県の睡眠指数

北部(奈良)

南部(風屋)

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