稚内市の睡眠指数
今日 05月23日(木)
眠りやすい
晴
15℃ / 13℃ 10%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 05月24日(金)
眠りやすい
晴
18℃ / 10℃ 0%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：東北福祉大学 水野一枝 特任研究員）
稚内市の週間の睡眠指数
| 日付 | 05月25日 (土) |
05月26日 (日) |
05月27日 (月) |
05月28日 (火) |
05月29日 (水) |
05月30日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
| 天気 |
晴 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
晴 |
| 気温 (℃) |
20℃ 13℃ |
19℃ 15℃ |
20℃ 13℃ |
18℃ 12℃ |
18℃ 11℃ |
9℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
10% |
20% |
20% |
40% |
40% |
20% |
その他の指数
道北の睡眠指数
宗谷地方(稚内)
上川地方(旭川)
- 旭川市
- 士別市
- 名寄市
- 富良野市
- 鷹栖町
- 東神楽町
- 当麻町
- 比布町
- 愛別町
- 上川町
- 東川町
- 美瑛町
- 上富良野町
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- 占冠村
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