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当麻町の睡眠指数

今日 09月30日(水)

少し寒い夜 少し寒い夜
曇のち晴

曇のち晴

22℃ / 8℃ 10%

寒い時は、寒さ対策を

明日 10月01日(木)

眠りやすい 眠りやすい
晴のち曇

晴のち曇

19℃ / 8℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

当麻町の10日間の睡眠指数

日付 10月02日
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10月03日
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10月04日
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10月05日
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10月06日
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10月07日
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10月08日
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10月09日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

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天気 曇

曇のち雨

曇のち雨

晴一時雨

晴一時雨

雨

雨

雨時々晴

雨時々晴

晴

晴

気温
(℃)

21℃

11℃

22℃

13℃

20℃

12℃

15℃

12℃

14℃

8℃

13℃

6℃

13℃

6℃

15℃

3℃

降水
確率

20%

80%

60%

60%

60%

60%

30%

20%

その他の指数

道北の睡眠指数

宗谷地方(稚内)

上川地方(旭川)

留萌地方(留萌)

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