名寄市の睡眠指数
今日 09月20日(金)
少し寒い夜
雨のち曇
18℃ / 9℃ 60%
寒い時は、寒さ対策を
明日 09月21日(土)
少し寒い夜
晴時々曇
16℃ / 6℃ 20%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
名寄市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
09月24日 (火) |
09月25日 (水) |
09月26日 (木) |
09月27日 (金) |
09月28日 (土) |
09月29日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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--- --- |
| 天気 |
晴のち曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
16℃ 6℃ |
16℃ 8℃ |
20℃ 4℃ |
22℃ 7℃ |
23℃ 9℃ |
22℃ 11℃ |
20℃ 12℃ |
20℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
30% |
30% |
20% |
10% |
40% |
40% |
80% |
30% |
その他の指数
道北の睡眠指数
宗谷地方(稚内)
上川地方(旭川)
- 旭川市
- 士別市
- 名寄市
- 富良野市
- 鷹栖町
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