鰺ヶ沢町の睡眠指数
今日 08月03日(月)
眠りやすい
晴
30℃ / 18℃ 0%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 08月04日(火)
眠りやすい
晴時々曇
30℃ / 16℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
鰺ヶ沢町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月05日 (水) |
08月06日 (木) |
08月07日 (金) |
08月08日 (土) |
08月09日 (日) |
08月10日 (月) |
08月11日 (火) |
08月12日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
30℃ 18℃ |
30℃ 20℃ |
30℃ 22℃ |
30℃ 23℃ |
29℃ 22℃ |
28℃ 20℃ |
28℃ 20℃ |
30℃ 21℃ |
| 降水 確率 |
20% |
20% |
20% |
20% |
20% |
20% |
20% |
30% |
