板柳町の睡眠指数
今日 04月01日(土)
少し寒い夜
晴
11℃ / 0℃ 10%
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月02日(日)
少し寒い夜
晴時々曇
12℃ / 1℃ 20%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
板柳町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月03日 (月) |
04月04日 (火) |
04月05日 (水) |
04月06日 (木) |
04月07日 (金) |
04月08日 (土) |
04月09日 (日) |
04月10日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
| 天気 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇のち雨 |
曇時々雨 |
曇一時雨 |
晴時々雨 |
曇一時雨 |
| 気温 (℃) |
14℃ -1℃ |
17℃ 1℃ |
17℃ 7℃ |
19℃ 9℃ |
13℃ 12℃ |
10℃ 6℃ |
12℃ 3℃ |
15℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
20% |
20% |
30% |
60% |
80% |
50% |
50% |
50% |
