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青森市の睡眠指数

今日 06月25日(火)

眠りやすい眠りやすい
曇

24℃ / 16℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 06月26日(水)

眠りやすい眠りやすい
晴

26℃ / 15℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

青森市の週間の睡眠指数

日付 06月27日
()
06月28日
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06月29日
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06月30日
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07月01日
()
07月02日
()
指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 晴のち雨

晴のち雨

雨のち曇

雨のち曇

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇

曇

気温
(℃)

29℃

15℃

21℃

18℃

22℃

17℃

20℃

16℃

20℃

15℃

23℃

15℃

降水
確率

70%

70%

60%

60%

50%

30%

その他の指数

青森県の睡眠指数

津軽(青森)

下北(むつ)

三八上北(八戸)

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