横浜町の睡眠指数
今日 04月20日(土)
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月21日(日)
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
横浜町の10日間の睡眠指数
日付 | 04月22日 (月) |
04月23日 (火) |
04月24日 (水) |
04月25日 (木) |
04月26日 (金) |
04月27日 (土) |
04月28日 (日) |
04月29日 (月) |
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指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
天気 |
晴 |
曇時々晴 |
曇のち雨 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
曇時々雨 |
気温 (℃) |
16℃ 4℃ |
13℃ 7℃ |
13℃ 8℃ |
15℃ 11℃ |
19℃ 9℃ |
24℃ 9℃ |
24℃ 9℃ |
21℃ 9℃ |
降水 確率 |
10% |
30% |
90% |
90% |
30% |
10% |
10% |
80% |