東通村の睡眠指数
今日 01月07日(水)
暖房は必須！
曇のち雪
4℃ / -8℃ 80%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月08日(木)
暖房は必須！
曇時々雪
0℃ / -2℃ 60%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
東通村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月09日 (金) |
01月10日 (土) |
01月11日 (日) |
01月12日 (月) |
01月13日 (火) |
01月14日 (水) |
01月15日 (木) |
01月16日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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| 天気 |
曇時々晴 |
曇一時雪 |
曇時々雪か雨 |
曇時々雪 |
曇時々雪 |
曇時々雪 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
2℃ -6℃ |
6℃ 1℃ |
3℃ 2℃ |
-1℃ -6℃ |
0℃ -2℃ |
0℃ -5℃ |
2℃ -2℃ |
3℃ -2℃ |
| 降水 確率 |
40% |
70% |
80% |
70% |
70% |
80% |
40% |
40% |
