東北町の睡眠指数
今日 09月16日(火)
眠りやすい
晴のち曇
32℃ / 19℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 09月17日(水)
眠りやすい
曇時々雨
28℃ / 19℃ 80%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
東北町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月18日 (木) |
09月19日 (金) |
09月20日 (土) |
09月21日 (日) |
09月22日 (月) |
09月23日 (火) |
09月24日 (水) |
09月25日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
晴一時雨 |
晴 |
曇のち雨 |
曇時々雨 |
晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々雨 |
| 気温 (℃) |
23℃ 18℃ |
23℃ 13℃ |
23℃ 14℃ |
20℃ 16℃ |
22℃ 13℃ |
22℃ 12℃ |
22℃ 12℃ |
23℃ 14℃ |
| 降水 確率 |
90% |
0% |
90% |
90% |
20% |
40% |
10% |
50% |
