小金井市の睡眠指数
今日 04月16日(火)
眠りやすい
晴
23℃ / 15℃ 0%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 04月17日(水)
眠りやすい
晴時々雨
24℃ / 14℃ 50%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
小金井市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月18日 (木) |
04月19日 (金) |
04月20日 (土) |
04月21日 (日) |
04月22日 (月) |
04月23日 (火) |
04月24日 (水) |
04月25日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
21℃ 15℃ |
25℃ 11℃ |
25℃ 13℃ |
19℃ 15℃ |
22℃ 14℃ |
19℃ 11℃ |
17℃ 13℃ |
23℃ 15℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
40% |
20% |
30% |
70% |
70% |
その他の指数
東京都の睡眠指数
東京地方(東京)
- 千代田区
- 中央区
- 港区
- 新宿区
- 文京区
- 台東区
- 墨田区
- 江東区
- 品川区
- 目黒区
- 大田区
- 世田谷区
- 渋谷区
- 中野区
- 杉並区
- 豊島区
- 北区
- 荒川区
- 板橋区
- 練馬区
- 足立区
- 葛飾区
- 江戸川区
- 八王子市
- 立川市
- 武蔵野市
- 三鷹市
- 青梅市
- 府中市
- 昭島市
- 調布市
- 町田市
- 小金井市
- 小平市
- 日野市
- 東村山市
- 国分寺市
- 国立市
- 福生市
- 狛江市
- 東大和市
- 清瀬市
- 東久留米市
- 武蔵村山市
- 多摩市
- 稲城市
- 羽村市
- あきる野市
- 西東京市
- 瑞穂町
- 日の出町
- 檜原村
- 奥多摩町
