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伊達市の睡眠指数

今日 11月25日(水)

夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
晴のち曇

晴のち曇

8℃ / 1℃ 20%

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

明日 11月26日(木)

夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
曇のち晴

曇のち晴

7℃ / 2℃ 20%

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

伊達市の10日間の睡眠指数

日付 11月27日
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11月28日
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11月29日
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11月30日
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12月01日
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12月02日
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12月03日
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12月04日
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指数 夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

天気 晴時々曇

晴時々曇

晴のち曇

晴のち曇

曇

晴のち雪

晴のち雪

曇一時雪

曇一時雪

曇のち雪

曇のち雪

晴時々雪

晴時々雪

雪のち曇

雪のち曇

気温
(℃)

4℃

-1℃

3℃

-1℃

2℃

0℃

3℃

0℃

1℃

-2℃

5℃

-1℃

5℃

0℃

-1℃

-3℃

降水
確率

10%

40%

40%

60%

60%

70%

70%

60%

その他の指数

道南の睡眠指数

胆振地方(室蘭)

日高地方(浦河)

渡島地方(函館)

檜山地方(江差)

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