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浦河町の睡眠指数

今日 07月16日(火)

眠りやすい眠りやすい
曇

21℃ / 15℃ 40%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 07月17日(水)

眠りやすい眠りやすい
曇時々雨

曇時々雨

20℃ / 17℃ 60%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

浦河町の週間の睡眠指数

日付 07月18日
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07月19日
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07月20日
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07月21日
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07月22日
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07月23日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇時々晴

曇時々晴

曇

曇

晴

気温
(℃)

20℃

17℃

24℃

17℃

25℃

19℃

24℃

19℃

24℃

19℃

19℃

14℃

降水
確率

50%

40%

20%

30%

30%

20%

その他の指数

道南の睡眠指数

胆振地方(室蘭)

日高地方(浦河)

渡島地方(函館)

檜山地方(江差)

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