ニセコ町の睡眠指数
今日 03月25日(火)
夜も朝も暖房
曇一時雨
11℃ / 3℃ 40%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 03月26日(水)
夜も朝も暖房
雨時々曇
5℃ / 3℃ 90%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
ニセコ町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月27日 (木) |
03月28日 (金) |
03月29日 (土) |
03月30日 (日) |
03月31日 (月) |
04月01日 (火) |
04月02日 (水) |
04月03日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
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| 天気 |
曇一時雨 |
曇 |
曇一時雪 |
曇時々雪 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
6℃ -3℃ |
8℃ 5℃ |
4℃ 0℃ |
3℃ -5℃ |
4℃ -5℃ |
7℃ -1℃ |
9℃ 1℃ |
9℃ 0℃ |
| 降水 確率 |
70% |
40% |
70% |
80% |
30% |
30% |
40% |
30% |
その他の指数
道央の睡眠指数
石狩地方(札幌)
空知地方(岩見沢)
- 夕張市
- 岩見沢市
- 美唄市
- 芦別市
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