釧路町の睡眠指数
今日 07月10日(木)
眠りやすい
曇
19℃ / 15℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 07月11日(金)
眠りやすい
曇のち晴
20℃ / 12℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
釧路町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月12日 (土) |
07月13日 (日) |
07月14日 (月) |
07月15日 (火) |
07月16日 (水) |
07月17日 (木) |
07月18日 (金) |
07月19日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
20℃ 10℃ |
22℃ 12℃ |
25℃ 17℃ |
24℃ 19℃ |
25℃ 19℃ |
24℃ 19℃ |
26℃ 19℃ |
27℃ 19℃ |
| 降水 確率 |
20% |
20% |
30% |
90% |
80% |
70% |
30% |
30% |
