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更別村の睡眠指数

今日 08月10日(水)

眠りやすい 眠りやすい
雨時々曇

雨時々曇

22℃ / 19℃ 80%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 08月11日(木)

眠りやすい 眠りやすい
雨のち晴

雨のち晴

29℃ / 19℃ 70%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

更別村の10日間の睡眠指数

日付 08月12日
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08月13日
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08月14日
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08月15日
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08月16日
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08月17日
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08月18日
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08月19日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 雨

雨のち晴

雨のち晴

曇

雨

雨

曇

曇

曇

気温
(℃)

21℃

17℃

26℃

17℃

24℃

16℃

18℃

17℃

16℃

15℃

20℃

15℃

20℃

15℃

19℃

16℃

降水
確率

60%

80%

50%

80%

80%

50%

50%

50%

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網走地方(網走)

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