本別町の睡眠指数
今日 08月10日(水)
眠りやすい
雨時々曇
24℃ / 21℃ 80%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 08月11日(木)
眠りやすい
雨のち晴
31℃ / 20℃ 80%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
本別町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月12日 (金) |
08月13日 (土) |
08月14日 (日) |
08月15日 (月) |
08月16日 (火) |
08月17日 (水) |
08月18日 (木) |
08月19日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
雨のち曇 |
曇のち晴 |
曇 |
曇のち雨 |
雨 |
曇 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
24℃ 17℃ |
28℃ 17℃ |
25℃ 17℃ |
21℃ 17℃ |
20℃ 17℃ |
23℃ 15℃ |
23℃ 15℃ |
21℃ 15℃ |
| 降水 確率 |
60% |
50% |
50% |
70% |
70% |
50% |
50% |
50% |
