大樹町の睡眠指数
今日 03月07日(日)
暖房は必須！
晴
-2℃ / -15℃ 0%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 03月08日(月)
暖房は必須！
晴
3℃ / -12℃ 0%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
大樹町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月09日 (火) |
03月10日 (水) |
03月11日 (木) |
03月12日 (金) |
03月13日 (土) |
03月14日 (日) |
03月15日 (月) |
03月16日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
曇のち雪か雨 |
雪か雨のち晴 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
3℃ -12℃ |
3℃ -3℃ |
5℃ -8℃ |
4℃ -3℃ |
4℃ -3℃ |
8℃ 2℃ |
10℃ 3℃ |
11℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
10% |
20% |
40% |
50% |
80% |
90% |
30% |
30% |
