根室市の睡眠指数
今日 03月23日(日)
夜も朝も暖房
晴
4℃ / 1℃ 10%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 03月24日(月)
夜も朝も暖房
晴のち曇
6℃ / -2℃ 30%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
根室市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月25日 (火) |
03月26日 (水) |
03月27日 (木) |
03月28日 (金) |
03月29日 (土) |
03月30日 (日) |
03月31日 (月) |
04月01日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
| 天気 |
曇時々晴 |
雪のち晴 |
曇一時雨 |
曇時々雪か雨 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴 |
| 気温 (℃) |
9℃ 3℃ |
2℃ 0℃ |
3℃ -1℃ |
6℃ 3℃ |
4℃ 0℃ |
5℃ -1℃ |
4℃ -1℃ |
6℃ 0℃ |
| 降水 確率 |
30% |
90% |
70% |
70% |
40% |
30% |
20% |
20% |
