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陸別町の睡眠指数

今日 09月26日(土)

眠りやすい 眠りやすい
曇一時雨

曇一時雨

13℃ / 10℃ 90%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 09月27日(日)

眠りやすい 眠りやすい
雨のち曇

雨のち曇

15℃ / 12℃ 90%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

陸別町の10日間の睡眠指数

日付 09月28日
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09月29日
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09月30日
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10月01日
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10月02日
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10月03日
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10月04日
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10月05日
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指数 少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

天気 曇のち晴

曇のち晴

晴

曇

曇

曇時々晴

曇時々晴

曇

晴のち曇

晴のち曇

雨のち晴

雨のち晴

気温
(℃)

17℃

9℃

22℃

4℃

20℃

11℃

19℃

9℃

16℃

9℃

14℃

6℃

19℃

8℃

16℃

10℃

降水
確率

10%

50%

50%

50%

50%

50%

40%

90%

その他の指数

道東の睡眠指数

網走地方(網走)

北見地方(北見)

紋別地方(紋別)

根室地方(根室)

釧路地方(釧路)

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