陸別町の睡眠指数
今日 11月03日(火)
夜も朝も暖房
晴
8℃ / 1℃ 40%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 11月04日(水)
暖房は必須！
雪のち晴
9℃ / -5℃ 60%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
陸別町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月05日 (木) |
11月06日 (金) |
11月07日 (土) |
11月08日 (日) |
11月09日 (月) |
11月10日 (火) |
11月11日 (水) |
11月12日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
曇のち雨 |
雨のち晴 |
晴のち曇 |
曇のち晴 |
晴のち曇 |
晴 |
曇一時雪 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
11℃ -4℃ |
14℃ 6℃ |
4℃ -4℃ |
5℃ -3℃ |
5℃ -7℃ |
4℃ -8℃ |
6℃ -5℃ |
6℃ -4℃ |
| 降水 確率 |
80% |
90% |
30% |
30% |
30% |
20% |
50% |
40% |
