陸別町の睡眠指数
今日 06月09日(火)
少し寒い夜
雨時々曇
19℃ / 9℃ 60%
寒い時は、寒さ対策を
明日 06月10日(水)
少し寒い夜
曇のち晴
17℃ / 8℃ 30%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
陸別町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 06月11日 (木) |
06月12日 (金) |
06月13日 (土) |
06月14日 (日) |
06月15日 (月) |
06月16日 (火) |
06月17日 (水) |
06月18日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴時々曇 |
晴のち曇 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
曇 |
| 気温 (℃) |
21℃ 1℃ |
22℃ 4℃ |
23℃ 11℃ |
25℃ 12℃ |
22℃ 12℃ |
21℃ 13℃ |
24℃ 12℃ |
25℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
30% |
30% |
30% |
30% |
30% |
