音更町の睡眠指数
今日 09月19日(木)
眠りやすい
晴時々曇
25℃ / 10℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 09月20日(金)
眠りやすい
曇のち晴
22℃ / 12℃ 40%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
音更町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月21日 (土) |
09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
09月24日 (火) |
09月25日 (水) |
09月26日 (木) |
09月27日 (金) |
09月28日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇時々晴 |
曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
18℃ 8℃ |
15℃ 9℃ |
18℃ 9℃ |
18℃ 8℃ |
20℃ 12℃ |
20℃ 12℃ |
19℃ 12℃ |
18℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
30% |
30% |
40% |
30% |
60% |
40% |
40% |
30% |
