網走市の睡眠指数
今日 07月15日(火)
眠りやすい
雨のち曇
31℃ / 22℃ 80%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 07月16日(水)
眠りやすい
曇時々晴
31℃ / 21℃ 40%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
網走市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月17日 (木) |
07月18日 (金) |
07月19日 (土) |
07月20日 (日) |
07月21日 (月) |
07月22日 (火) |
07月23日 (水) |
07月24日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇 |
| 気温 (℃) |
30℃ 22℃ |
28℃ 23℃ |
30℃ 22℃ |
30℃ 24℃ |
27℃ 21℃ |
30℃ 23℃ |
28℃ 23℃ |
26℃ 20℃ |
| 降水 確率 |
40% |
70% |
40% |
50% |
70% |
50% |
70% |
40% |
