厚岸町の睡眠指数
今日 07月09日(水)
眠りやすい
曇時々晴
26℃ / 15℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 07月10日(木)
眠りやすい
曇時々晴
21℃ / 13℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
厚岸町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月11日 (金) |
07月12日 (土) |
07月13日 (日) |
07月14日 (月) |
07月15日 (火) |
07月16日 (水) |
07月17日 (木) |
07月18日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇 |
| 気温 (℃) |
19℃ 11℃ |
19℃ 10℃ |
22℃ 13℃ |
23℃ 16℃ |
24℃ 18℃ |
24℃ 19℃ |
26℃ 20℃ |
26℃ 19℃ |
| 降水 確率 |
30% |
30% |
40% |
40% |
90% |
90% |
70% |
30% |
