鶴居村の睡眠指数
今日 06月17日(水)
眠りやすい
曇
20℃ / 10℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月18日(木)
眠りやすい
曇時々晴
23℃ / 11℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
鶴居村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 06月19日 (金) |
06月20日 (土) |
06月21日 (日) |
06月22日 (月) |
06月23日 (火) |
06月24日 (水) |
06月25日 (木) |
06月26日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇一時雨 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
20℃ 13℃ |
19℃ 14℃ |
16℃ 11℃ |
15℃ 8℃ |
16℃ 8℃ |
17℃ 6℃ |
18℃ 9℃ |
19℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
30% |
30% |
70% |
40% |
40% |
