上士幌町の睡眠指数
今日 10月01日(木)
よく眠れそう
雨のち晴
18℃ / 10℃ 90%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月02日(金)
翌朝少し寒い
晴時々曇
15℃ / 6℃ 40%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
上士幌町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月03日 (土) |
10月04日 (日) |
10月05日 (月) |
10月06日 (火) |
10月07日 (水) |
10月08日 (木) |
10月09日 (金) |
10月10日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
晴時々曇 |
晴 |
晴のち雨 |
雨のち曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
17℃ 5℃ |
18℃ 2℃ |
17℃ 4℃ |
19℃ 13℃ |
19℃ 10℃ |
18℃ 7℃ |
21℃ 4℃ |
19℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
20% |
10% |
80% |
90% |
30% |
20% |
20% |
30% |
