池田町の睡眠指数
今日 11月23日(日)
夜も朝も暖房
晴
13℃ / -3℃ 20%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 11月24日(月)
暖房は必須！
曇のち晴
11℃ / -3℃ 30%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
池田町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月25日 (火) |
11月26日 (水) |
11月27日 (木) |
11月28日 (金) |
11月29日 (土) |
11月30日 (日) |
12月01日 (月) |
12月02日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
晴のち曇 |
曇 |
曇 |
曇時々雨 |
晴 |
晴時々雪か雨 |
曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
10℃ -4℃ |
6℃ 0℃ |
5℃ -3℃ |
12℃ 3℃ |
5℃ -3℃ |
5℃ -5℃ |
6℃ -3℃ |
5℃ -4℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
40% |
80% |
20% |
90% |
40% |
30% |
